Svalová soustava

Vytvořila: Bc. Jana Sedláčková

 Vstupní aktivita- opakování
• Vyplňte pracovní list
Skládá se z:
– Doplňování kostí na obrázku
– Křížovky, která obsahuje vám již známe informace
• 3 z vás, kteří budou první a pracovní list
správně vyplní dostanou za 1

08:33:02 odp. 2
 doplň následující kosti:
lebka
1. hrudní koš
2. lebka
3. klíční kost
klíční kost 4. kost stehenní
5. kost pažní
6. kost vřetení
Kost pažní 7. kost křížová
8. kost loketní
9. kost holenní
Hrudní koš
10. kloub kyčelní
11. kost lýtková
kost loketní 12. kost pažní
Křížová kost
Kost vřetení
Kyčelní kloub

Kost stehenní

češka

Kost lýtková

Kost holení
08:33:02 odp. 3
 křížovka

1. Č E P O V E C

2. S K O L I Ó Z A

3. H R U D N Í K

4. K Y Č E L N Í

5. K L O U B

08:33:03 odp. 4
 Typy svalových tkání

Hladká Příčně pruhovaná

Srdeční svalovina
svalovina svalovina

Jak se jednotlivé tkáně jmenují a kde se nacházejí?

08:33:03 odp.
 Hladká svalovina
• Nachází se na orgánech
• Stahy: pomalé, neunavitelné
• neovládáme vůlí

08:33:03 odp. 6
 Srdeční svalovina
zápis
• Pouze na srdci
• Stahy: rychle, neunavitelné
• Neovládáme naší vůlí
• Neumí se obnovovat

08:33:03 odp. 7
 Co je to infarkt myokardu?

video

krví do určité části srdce je přerušeno zásobování krve

• ta část srdce se již neobnoví a nedochází zde již ke stahům

08:33:03 odp. 8
 Příčně pruhovaná svalovina
zápis
• Upnuté na kostech
• Stahy: rychle, snadno unavitelné
• Ovládáme ji vůlí
• Skládá se z tmavších a světlejších úseků
=PŘÍČNĚ PRUHOVANÁ

08:33:04 odp. 9
 Opakování – přiřaď k obrázkům správné
tvrzení

Rychlé stahy, unavitelná,

ovládáme naší vůlí

Rychlé stahy, téměř

neunavitelná,
neovládáme vůlí, nemůže
se obnovovat

Pomalé stahy, téměř

neunavitelná, neřídíme
vůlí

08:33:04 odp. 10
 budeme se bavit o kosterním
svalstvu

Kosterní svalstvo
• Umožňuje pohyb
• Skládá se z tmavších a světlejších
úseků
= PŘÍČNĚ PRUHOVANÉ
• Ovládáme ho VŮLÍ
• Pohybuje se rychle, ale rychle se unaví
 KOST Jaké vlastnosti má sval?

ŠLACHA
SVAL

POVÁZKA

SNOPEC

SNOPEČEK

SVALOVÉ
VLÁKNO

Nákres kosterního svalu

 Jak jsou naše svaly vyživovány?
Jsou bohatě zásobeny krví pomocí vlásečnic

Co krev do svalů přivádí a co

naopak odvádí?

08:33:04 odp. 13
Pociťoval si někdy po cvičení bolest a únavu
svalů??

Svalovou únavu známe asi všichni. Jaké způsoby uvolnění svalů

znáš? Jakým způsobem relaxuješ ty?

08:33:04 odp. 14
 Už jsi někdy měl svalové křeče ?
Jaká je prevence proti svalovým křečím?

08:33:04 odp. 15
 Jak ovládáme naše svaly?
• Kosterní svaly můžeme
ovládat naší vůlí
• Svaly jsou protkány nervy
• Jsou řízeny přímo CNS

08:33:04 odp. 16
 ZÁPIS
Kosterní svaly
• Fyzikální vlastnosti- PEVNOST, PRUŽNOST A DRÁŽDIVOST

Výživa kosterní svalové soustavy

• Svaly jsou zásobovány krví pomocí vlásečnic (tepny a žíly)
• Krev přivání do svalů kyslík a živiny a odvádí odpadní látky
– například kyselinu mléčnou, která způsobuje svalovou únavu

Řízení nervové soustavy

• Svaly jsou řízené pomocí nervové soustavy

08:33:04 odp. 17
 Rychlá a pomalá svalová vlákna

Jaký typ svalových vláken převládá u

tebe??
08:33:04 odp. 18
Kdo je nejrychlejším suchozemský živočich?

08:33:04 odp. 19
 Podle
mikroskopické
Jak jsou řízené
stavby svalové
naše svaly??
tkáně rozlišujeme
svaly ?

Kolik má člověk
přibližně svalů?

Čím je
připojen
sval ke kosti
 Podle čeho jsou pojmenované naše svaly?

Podle čeho je pojmenována Achillova pata?

08:33:05 odp. 21
 O jaký sport se zajímáš ??
bruslení snowboarding

fotbal

florbal
jízda na
kole

běh
 Svaly rozdělujeme
Podle tvaru Podle funkce
• Ploché • Ohýbače a natahovače

• Krátké • Přitahovače a odtahovače

• Dlouhé • Rotační svaly

• kruhové

08:33:05 odp. 23
 Zajímavosti
Který sval je největší??? široký sval zádový, sval hýžďový,…

sval třmínkový
Který sval je nejmenší??? (upevňuje třmínek ve středním uchu)

Který sval je nejdelší? krejčovský (úpon začíná na vrcholu kosti kyčelní

a končí pod kolenním kloubem)

Víte že….
• Svaly na pravé straně těla jsou těžší než na levé??

08:33:05 odp. 24
 Onemocnění svalů
Zánět šlach
nejčastější onemocnění
vzniká nadměrnou svalovou zátěží (hlavně u sportovců)

Svalová dystrofie
vrozené degenerativní onemocnění
projevuje se oslabením kosterních svalů

Úrazy svalů
natažení svalu
přetržení svalu
přetržení šlachy (Achillova šlacha – spojuje trojhlavý
sval lýtkový s patní kostí – jméno dle příběhu)
částečné nebo úplné ochrnutí dolních končetin
(vznik po těžkých úrazech – porušení míchy)

08:33:05 odp. 25
 Zajímavost

08:33:05 odp. 28
 Otázky na závěr
1. Stručně vysvětli proč je do školní výuky
zařazena tělesná výchova
2. Jaké máme 3 typy svalové tkáně?
3. Vyjmenuj 5 svalů, které se nachází na tvém
těle
4. Podle čeho se pojmenovávají svaly?
5. Které onemocnění svalové soustavy znáš?
6. Jak se upínají svaly na kost?