Nevolnost a zvracení

Nevolnost a zvracení - příznaky

Nevolnost a zvracení se často vyskytují u osob s infekcemi od chřipky po gastroenteritidu. Mezi příznaky, které se vyskytují při nevolnosti a zvracení, patří:

• bolest břicha
• průjem
• horečka
• závratě
• zrychlený puls
• nadměrné pocení
• sucho v ústech
• snížené močení
• bolest na hrudi
• mdloby
• panika
• nadměrná ospalost
• zvracení krve

Kdy navštívit lékaře

• pokud jste měli záchvaty nevysvětlitelné nevolnosti a zvracení po dobu delší než 12 hodin nebo jste snědli nedostatečně tepelně upravené jídlo
• pokud mohou být příčinou nevolnosti léky
• pokud jste nedávno pobývali v tropických zemích

Okamžitě navštivte lékaře

• pokud zvratky obsahují krev nebo černé sraženiny připomínající kávová zrna
• pokud máte nesnesitelnou bolest hlavy, závratě, horečku, pálivou bolest břicha, tupost, vadí vám ostré světlo nebo máte bolesti na hrudi
• pokud malé dítě nebo starší osoba opakovaně zvrací

Nevolnost a zvracení - léčba

Léčba nevolnosti a zvracení závisí na příčině.

• léčba zvracení může zahrnovat dostatek tekutin
• léky proti nevolnosti
• závažná dehydratace způsobená zvracením může vyžadovat léčbu nitrožilním podáním tekutin

Domácí léčba

• voda - pijte po malých doušcích co nejvíce vody nebo ovocné šťávy

• sůl - ztracené soli a tekutiny nahraďte nápoji z rehydratačních solí - 8 plných lžiček cukru se lžičkou soli a rozpusťte v jednom litru vody

• vyzkoušejte, zda dáváte přednost horkým nápojům před studenými

• zázvor - žvýkejte čerstvý nebo kandovaný, užívejte tablety nebo pijte čaj

• heřmánek - má uklidňující účinky a podporuje trávení při nevolnosti spojené s úzkostí

• koření - hřebíček, skořice a kardamom podporují trávení a usnadňují vylučování toxinů střevem, čaj pijte po doušcích

Nevolnost a zvracení - příčiny

Nevolnost

• nejčastějšími příčinami nevolnosti jsou intenzivní bolest - obvykle úraz nebo nemoc - a první trimestr těhotenství.

Existuje také několik dalších relativně častých příčin, mezi něž patří např:

• nevolnost z pohybu
• emoční stres
• zažívací potíže
• otrava jídlem
• viry
• vystavení chemickým toxinům
• pokud máte žlučové kameny, můžete pociťovat nevolnost.
  

Zvracení u dětí

• nejčastějšími příčinami zvracení u dětí jsou virové infekce a otrava jídlem

Zvracení však může být způsobeno také:

• nevolnost a zvracení spojené s cestováním
• kašel
• vysoké horečky
• přejídání

Zvracení u dospělých

• bakteriální nebo virová infekce nebo otrava jídlem obvykle způsobuje zvracení
  
• v některých případech může být zvracení také důsledkem jiných onemocnění, zejména pokud vedou k bolestem hlavy nebo vysoké horečce
  

Chronické žaludeční problémy

• Chronické nebo dlouhodobé žaludeční problémy - mohou často způsobovat nevolnost a zvracení. Tyto stavy mohou být doprovázeny dalšími příznaky, jako je průjem, zácpa a bolest žaludku. Mezi tyto chronické stavy patří potravinové intolerance, jako je celiakie a intolerance mléčných bílkovin a laktózy.

• Syndrom dráždivého tračníku (IBS ) - je běžné onemocnění žaludku, které způsobuje nadýmání, nevolnost, zvracení, pálení žáhy, únavu a křeče. Vzniká při nadměrné činnosti některých částí střev. Lékaři obvykle diagnostikují SDC na základě zjištění příznaků a vyloučení jiných žaludečních a střevních onemocnění.

• Crohnova choroba je zánětlivé střevní onemocnění, které běžně postihuje střevo, i když se může vyskytnout kdekoli v trávicím traktu. Crohnova choroba je autoimunitní onemocnění, při kterém tělo napadá vlastní zdravou tkáň střeva, což způsobuje zánět, nevolnost, zvracení a bolest.

• Bulimie - je porucha příjmu potravy, při níž si člověk záměrně vyvolává zvracení, aby vyprázdnil žaludek od veškeré zkonzumované potravy. Lidé s anorexií mohou také pociťovat nevolnost v důsledku hladovění a nadměrného množství žaludečních kyselin.

• Životní styl - konzumace velkého množství alkoholu může způsobit poškození sliznice střev. Alkohol může také reagovat se žaludeční kyselinou. Obojí způsobí nevolnost a zvracení. V některých případech může nadměrná konzumace alkoholu způsobit krvácení do trávicího traktu.

Zvracení se někdy může objevit jako příznak závažnějšího onemocnění:

• meningitida
• zánět slepého střeva
• otřes mozku
• nádor mozku
• migréna
• infekce ledvin a ledvinové kameny
• ucpání střev, které může být způsobeno kýlou nebo žlučovými kameny
  
• chemoterapie a radioterapie
  
• zánět žlučníku (akutní cholecystitida)

Pokud trpíte zvracením, navštivte svého lékaře.

Nevolnost a zvracení - prevence

• jezte pomalu a správně polykejte jídlo
• chránit se před nevolností způsobenou infekcí tím, že budete dbát na hygienu
• v těhotenství můžete nevolnost překonat tím, že budete jíst méně a více lehké stravy, ráno si dáte pampeliškovou sušenku nebo vypijete šálek pampeliškového čaje oslazeného medem
• při nevolnosti způsobené stresem nebo rozrušením provádějte dechová a jiná relaxační cvičení, která vám pomohou se uvolnit