Onemocnění nehtů

Onemocnění nehtů - příznaky

• změna barvy (tmavé pruhy, bílé pruhy nebo jiné zbarvení nehtů)
• změny tvaru nehtů
  
• změny tloušťky nehtu
  
• lámavé nehty
  
• rozštěpené nehty
• krvácení v okolí nehtu
  
• otok nebo zarudnutí v okolí nehtů
  
• bolest v okolí nehtů
• oddělování nehtů od kůže

Kdy navštívit lékaře

• pokud problém s nehty přetrvává a postihuje i ostatní nehty navzdory léčbě
• pokud je oblast kolem nehtu bolestivá, oteklá, zanícená nebo hnisavá
• pokud máte podezření, že problém s nehty je příznakem skrytého onemocnění

Onemocnění nehtů - léčba

Existuje řada léčebných postupů, které závisí na příčině problémů s nehty:

• plísňové onemocnění - lze léčit perorálními antimykotiky, protože krémy obvykle proti plísním neúčinkují. Pokud máte jednoduchou infekci, lze ji léčit doma, ale pokud objevíte absces, měli byste vyhledat lékaře.
• lupénka - léčí ji dermatolog, když se zlepší, vyřeší i problém s vašimi nehty
• zdravotní problémy - když zjistíte příčinu a zahájíte léčbu, vyřeší to i problém s vašimi nehty

Onemocnění nehtů - domácí léčba

Kroky proti plísním

• tea tree olej - je to velmi silné antiseptikum, které dokáže plíseň také zničit, aplikujte několik kapek denně na postižený nehet, a to po koupeli nebo sprše, kdy je pokožka nejvlhčí
• protiplísňový zýsyp - pohlcuje vlhkost, a tím zabraňuje růstu plísní, kupte si Canesten-AF nebo Daktarin, můžete si ji dát i do ponožek
• ponožky - pokud máte zpocené nohy, co nejdříve si je umyjte nebo alespoň sundejte ponožky
• nestříhejte kůžičku pod nehty - je to přirozená bariéra, která chrání nehtové lůžko před bakteriemi a plísněmi

Pomoc pro tenké a lámavé nehty

• biotin - posiluje a zpevňuje nehty, užívejte 300 mg třikrát denně s jídlem, výsledek bude viditelný nejdříve po půl roce užívání, potravinovými zdroji biotinu jsou ječmen, ořechy, rýže a sója
• přesličkový nebo kopřivový čaj - tyto byliny jsou bohaté na oxid křemičitý a další minerály potřebné pro růst nehtů, pijte šálek čaje denně

Výživa pro krásné nehty

• omega 3 mastné kyseliny - při lámavosti nebo křehkosti nehtů jezte tučné ryby (makrely, sardinky, losos), lněná semínka
  • lněný olej - užívejte polévkovou lžíci denně
  • pupalkový olej - užívejte 1000 mg třikrát denně s jídlem
• zinek - pokud máte bílé skvrny na nehtech, zvyšte jeho příjem, jezte více hovězího, vepřového masa, jater, drůbeže (zejména tmavé maso), vajec a mořských ryb, nachází se také v sýrech, fazolích, ořeších a pšeničných klíčcích

Ochranné látky

• vazelína - pokud jsou vaše nehty suché a lámavé, natřete je vazelínou nebo hustým krémem, aby nehtové lůžko a okolní kůže neztrácely vlhkost, pokud tak učiníte před spaním, natáhněte si na noc tenké bavlněné rukavice
• gumové rukavice - noste je při mytí nádobí a dalších domácích pracích, při nichž nehty přicházejí do styku s vodou
• odlakovače - nepoužívejte ty, které obsahují aceton nebo formaldehyd - nadměrně vysušují nehty, raději používejte odlakovače na bázi acetátu

Onemocnění nehtů - příčiny výskytu

Onemocnění nehtů mohou být nepříjemná a obtížně řešitelná. Nehty mohou být dobrým ukazatelem toho, jak funguje zbytek těla.

Změny na nehtech způsobují:

• bakterie a plísně - při tomto onemocnění jsou nehty měkké, bezbarvé, ztluštělé a deformované
  • paronychie - je bakteriální nebo plísňová infekce kůže u nehtového lůžka
• lupénka - způsobuje ztluštění nehtů, brázdění nebo oddělení nehtu od nehtového lůžka
• dystrofienehtů onychorrhexis - řada úzkých podélných rýh, nehet vypadá, jako by byl poškrábaný smirkovým papírem
  
• podélné rýhy - objevují se s přibývajícím věkem, často u pacientů s revmatoidní artritidou nebo poruchami periferního krevního oběhu
  
• onychoschíza - lamelární rozštěp - tato porucha se často objevuje u žen (až 25%). Příčinou je domácí práce s častým namáčením ve vodě se saponáty. Jev souvisí s množstvím vody v rohové vrstvě a nehtové ploténce. Uvádí se, že pokud je v uvedené tkáni méně než 16% vody, dochází k vysychání kůže a lámavosti nehtů.
• alopecia areata - nepravidelné vypadávání vlasů je spojeno s hrbolatými, rýhovanými a hrubými nehty
• zdravotní problémy - nadměrné vylučování hormonu tyroxinu, trombóza, zánět srdečních chlopní
  • modrání nehtů - může být způsobeno těžkým astmatem, srdečním onemocněním, rozedmou plic nebo zánětem průdušek
  • žloutnutí a nadměrné tvrdnutí nehtů - může být příznakem bronchiektázie (patologického rozšíření průdušek) nebo lymfedému (hromadění lymfatické tekutiny v tkáních)
  • bezbarvé nehty - důsledek kouření
  • černý pruh v rohovině nehtu - rakovina kůže, která postihuje nehtové lůžko a obvykle pouze jeden nehet
• zarostlý nehet - když nehet vrůstá do citlivé části kůže, nejčastěji na prstech, a může být bolestivý, červený a oteklý

Vzhled nehtu je často ovlivněn nedostatkem různých živin:

• železo - při nedostatku železa jsou nehty bledé, tenké, křehké, hrbolaté a snadno se štěpí a lámou
• zinek - nedostatek způsobuje bílé strupy a lámavé nehty
• bílkoviny - jejich silný nedostatek často způsobuje, že nehtová lůžka jsou výrazně bělejší
• kyselina linolová (esenciální mastná kyselina) - nedostatek kyseliny linolové může způsobit loupání a štěpení nehtů